Terapia
transforma
vidas. Vamos conversar?
Sobre mim
Sou psicóloga por formação e paixão. Atendo adultos e casais, com escuta ativa, empatia, linguagem acessível e sem perder a leveza. Me baseio na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma linha que foca em promover mudanças reais no seu dia a dia, baseada nas melhores evidências científicas. Também sou instrutora de Comunicação Não Violenta, especialista em TCC, formada em terapia de casal, casada e mãe de dois meninos.
Como funciona a terapia e como ela pode ajudar?
Na terapia, você encontra um espaço acolhedor para falar sobre suas dificuldades com liberdade e sem julgamentos. Meu trabalho é ajudá-lo(a) a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, e juntos construirmos estratégias práticas para lidar melhor com desafios do dia a dia relacionados a:
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Ansiedade
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Autoestima
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Relacionamentos
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Comunicação
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Maternidade
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Fobias
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Outros
​Com um atendimento humanizado e focado em resultados, cada encontro é direcionado às suas necessidades, promovendo autoconhecimento, bem-estar emocional e mudanças duradouras.​
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